آناتومی دستگاه تناسلی زنانه و عملکرد آن "2"

 شاید هرکدام از ما در میان آموزه هایی که در دوران کودکی داشته ایم این مطلب را به خاطر بیاوریم که ما را از دانستن درباره دستگاه تناسلی شدیدا منع کرده اند. ولی واقعیت این است که اطلاع کافی درباره دستگاه تناسلی و عملکرد آن و چرخه جنسی برای هر فرد بالغی لازم و ضروری است چرا که این اطلاعات میتواند از بروز بسیاری از بیماری های جسمی و ناهنجاری های روحی جلوگیری بکند. البته در صورتی که از منابع آگاه و مطمئن و در زمان مناسب گرفته بشوند.
بسیاری از دانسته های ما میتواند در زمان بروز مشکل یا بیماری، پزشک را در تشخیص به موقع و درمان سریعتر و بهتر بیماری مان یاری بدهد.

دستگاه تناسلی زنانه به طور کلی شامل دو بخش است. بخش بیرونی و بخش درونی.

بخش درونی شامل تخمدان ها، لوله های فالوپ، جسم رحم، دهانه رحم(سرویکس) و واژن است.

اناتومی دستگاه تناسلی زنان

دستگاه تناسلی زن به دو بخش خارجی و داخلی تقسیم می شود :

·  دستگاه تناسلی خارجی شامل فرج ( ولو ) ، مهبل ( واژن ) و پرده بكارت ( هایمن ) می باشد كه در هنگام عبور جنین , هنگام زایمان , عبور خون عادت ماهانه و امر زناشویی دخالت دارد.

·  دستگاه تناسلی داخلی شامل رحم، گردن رحم و لوله های رحمی ( لوله های فالوپ ) و تخمدانها می باشد كه در كار تخمك گذاری، لقاح و بوجود آمدن سلول تخم و انتقال آن، لانه گزینی ، رشد و تولد جنین و بالاخره تشكیل و عبور خون قاعدگی دخالت دارد.

خونریزی غیر طبیعی واژینال ومشکلات یائسگی  Abnormal Vaginal Bleeding

خونریزی واژینالی که مروبط به قاعدگی نمی باشد را خونریزی غیر طبیعی واژینال گویند .

سن ونحوۀ زندگی: عوامل خطر بستگی به علل بوجود آورنده دارند.

ژنتیک: عامل قابل توجهی به شمار نمی آید.

خونریزی طبیعی واژینال فقط در طی زمان پریود اتفاق می افتد. خونریزی که غیر از زمان پریود اتفاق افتد، غیر طبیعی است . در خانمهای زیر سی و پنج سال خونریزی غیر طبیعی به علت شروع مصرف قرصهای ضد بارداری خوراکی است . خونریزیهای  غیر طبیعی به علت بیماریهای دستگاه تناسلی در سنین بالاتر شایع است.

چگونه می توان شکمی صاف داشت ؟

سئوالی که این روزها بیش از هر زمان دیگری شنیده می شود . متخصصین ورزشی در جواب این نکته را ذکر می کنند که اگر بخواهید شکمی صاف داشته باشید باید روی آن کار کنید . شکم لاغر نیازمند ترکیبی از تغذیه خوب ، سلامت قلب و عروق و ورزشهای شکمی می باشد . کسانیکه این سه را ترکیب کنند بهترین نتایج را خواهند گرفت .

تغذیه خوب برای سلامت کلی بدن یک جزء بسیار ضروری است . در صورتیکه اکثریت کالری مصرفی خود را از غذاهای آماده بدست بیاورید دارای بدنی ناسالم و فاقد مواد مغذی خواهید بود . از سوی دیگر انتخاب غذای مناسب باعث لاغر شدن خواهد بود . اگر غذای کامل و طبیعی بخورید می توانید به نسبت زمانیکه از غذاهای آماده استفاده می کنید غذای بیشتری بخورید .

اگر چه تعادل کالری های مصرف شده یا کالری های استفاده شده مهم است ولی فقط محاسبه ها کافی نیست . توصیه می شود که در روز پنج تا شش وعده غذا ولی با حجم کم مصرف کنید . به این ترتیب متابولیسم شما در تمام روز حفظ شده و به شما انرژی می دهد . و همچنین مانع پرخوری شما خواهد شد .

ورزش به تنهایی برای مصرف کالری ها خوب است ولی بدون کنترل رژیم غذایی فقط تکیه به ورزش یک راه طولانی و کند رسیدن به نتیجه است .

تحرک قلبی - عروقی به شکل دویدن ،‌ پیاده روی ، دوچرخه سواری می تواند به سوزاندن کالری ها کمک کند . ورزش آئروبیک همراه با یک رژیم غذایی متعادل می تواند به شما در کاهش چربی روی عضلات کمک کند .

ابتلا به زگیل تناسلی در زنان...

زگیل تومور خوش‌خیم پوستی است كه در اثر عفونت با پاپیلوما ویروس انسانی كه متعلق به گروه DNA ویروسهاست به وجود می‌آید.
دكتر  مجتبی امیری، متخصص پوست در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه خوزستان اظهار داشت: افراد در تمام گروه‌های سنی ممكن است به این ضایعات دچار شوند .
وی افزود: زگیل‌ها چندین نوع هستند، یكی از انواع زگیلها، زگیل تناسلی است كه به شدت واگیرداربوده و از طریق تماس مستقیم هم در خود فرد و هم از فرد مبتلا به فرد دیگرمنتقل می شود.
امیری متذكر شد: نیتروژن مایع، جراحی از طریق سرمادرمانی، الكتروكوتر (سوزاندن ضایعات) و استفاده از اسید تری كلراستیك و كورتاژ از جمله روشهای درمانی این زگیلهاست.

این متخصص پوست خاطرنشان كرد: زنانی كه مبتلا به زگیل‌های تناسلی می‌شوند احتمال خطر ابتلا به سرطان گردن رحم در آنها بالا می‌رود كه باید این امر را جدی گرفت و در جهت درمان آن اقدام كنند.

لثه‌خانم‌ها و آژیر قرمز

سلامت-اصولا سلامت و بهداشت دهان و دندان، از مهم‌ترین مسائلی است كه زنان باید در دوره‌ها و سنین مختلف به آن توجه داشته باشند. با توجه به تغییرات هورمونی در مقاطع مختلف زندگی، آمادگی ابتلا به بیماری‌ها و عوارض لثه در زنان بسیار بالا است.

دوران بلوغ، قاعدگی، بارداری  و یائسگی، هركدام به نوعی باعث تغییر در هورمون‌های موجود در خون می‌شوند. از طرفی دلیل اصلی خونریزی لثه، پاسخ سیستم ایمنی بافت لثه به تهاجم باكتری‌ها و پلاك‌ها است، بنابراین تغییرات هورمونی در خون، احتمال تشدید خونریزی را افزایش می‌دهد. در طول این دوران، لثه‌ها حساس، همراه با خونریزی هستند كه در نتیجه موجب بروز و ابتلا به بیماری‌های لثه (ژنژیویت و پریودنیت) خواهد شد.

یافت‌ ژنی که خطر ابتلا به سرطان سینه را دو برابر می‌کند

ایسکانیوز ـ دانشمندان انگلیسی موفق به شناخت ژنی شده‌اند که به سرطان سینه مرتبط است. به گزارش خبرنگار سرویس علمی پژوهشی ایسکانیوز به نقل از بی‌بی‌سی، زنانی که یک کپی معیوب از ژنی به نام PALB2 دارند، با احتمال بیشتری برای ابتلا به سرطان سینه مواجه‌اند. این ژن وظیفه تعمیر DNA تغییر پذیر را به عهده دارد. بنابراین افرادی که یک کپی معیوب از این ژن را دارند، در معرض اختلالات و آسیب‌های ژنتیکی بیشتری هستند که منجر به سرطان می‌شود. همچنین 2 کپی آسیب دیده از این ژن می‌تواند باعث اختلالات خونی در کودکان شود.

پزشکان می‌گویند که اکثر سرطان های سینه بر حسب اتفاق رخ می‌دهند و تنها پنج درصد از آنها ژنتیکی بوده و در یک خانواده وجود دارند.

عوارض اختلالات حركت زنان سالخورده

دبیر علمی نخستین همایش كشوری بهبود كیفیت زندگی در زنان یائسه با اعلام این‌كه امید به زندگی زنان ایرانی،بالای 70 سال است، نخستین مشكل زنان یائسه را اختلالات حركتی عنوان كرد و گفت:‌ نتایج مطالعات كشوری حاكی از آن است كه 13 سال پایانی عمر زنان ایرانی در ناتوانی سپری می‌شود.

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) دكتر عصمت باروتی امروز در نخستین همایش كشوری بهبود كیفیت زندگی در زنان یائسه با اعتقاد به اینكه با كنترل عوارض، سطح كیفیت زندگی زنان افزایش می یابد گفت: بر اساس نتایج مطالعات صورت گرفته بر روی بار بیماریها، 50 درصد زنان سالخورده  ایرانی به عوارض اختلالات حركتی دچارهستند.